怎样才能减少分娩的痛苦？厦门友好妇科医院资深产科专家根据丰富的临床经验，给大家温馨提示：

厦门友好妇科医院产科住院部设备先进，环境温馨，技术可靠，服务周到，提供自然分娩、剖宫分娩、无痛分娩等多这种方式供自由选择，是您宝宝来到美好世界的第一个快乐驿站。

从准备要宝宝开始老婆就一直犹豫该怎么生，再有两个月就该生了，她还是没有决定下来，自己生吧她怕疼，剖腹产吧她又说会对孩子不好，真不知道要怎么样。

疼痛及紧张引起的心理应激对分娩过程和胎儿会产生不利影响，因而，如何安全有效地降低产痛是目前需要研究的一项重要课题。

医生决定采用侧切，大多是为了避免产妇的会阴撕裂。国外妈妈的一些做法值得我们学习，她们一般在妊娠大约32周时，开始每天进行会阴的按摩和锻炼，来增加肌肉组织的柔韧性和弹性，从而避免了分娩时的侧切。

分娩是一项重体力活，产妇的身体、精神都经历着巨大的能量的消耗。其实，分娩前期的饮食很重要，饮食安排得当，除了补充身体的需要外，还能增加产力，促进产程的发展，帮助产妇顺利分娩。

产时是孕产期十分关键的时刻，顺与逆，不仅决定于医生的技术水平，而且还决定于产妇的合作程度。因此，现代分娩，十分强调产妇的“临产状态”，医生也常常根据产妇临产状态的差异，决定其分娩方式。

剖腹产、胎头吸引术或其它需要采取助产措施时也可使用这种麻醉方法。该法的副作用与硬膜外麻醉相同，因此处理方法也类似。

许多孕妇由于害怕分娩时的疼痛而希望通过剖腹产等方式完成分娩，厦门友好妇科医院专家提醒，事实上在没有特殊原因的情况下，专家的推荐是顺产，因为顺产有如下的好处：

当麻药的效用过后，刀口的疼痛开始慢慢袭来。如何能够在剖腹产后尽快进入做妈妈的状态，并保持身体的健康和心灵的愉悦，以下是来自其他妈妈和医生的建议。

剖腹产后身体的恢复因人而异，除了身体上的伤口之外，心灵上也有创伤。女性在剖腹产需要度过五个阶段，才会最终复原。

现如今生宝宝都讲究要有质量，既要宝宝平安，又要妈妈痛苦少，剖腹产似乎就变成了解决问题的最佳途径，从医学的角度来看，有一些准妈妈选择剖腹产的确是明智之选，你是这种准妈妈吗？